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Sauce crémeuse aux champignons
Salsa

Sauce crémeuse aux champignons

25 minPara 4Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras1 pieza
  • champignons (blancs et bruns) (émincés très finement)Frutas y verduras500 g
  • sel (au goût)Especias3 g
  • poivre (au goût)Especias1 g
  • herbes de ProvenceEspecias5 ml
  • sauce sojaDespensa15 ml
  • bouillon de légumesDespensa200 ml
  • lait de cocoDespensa200 ml
  • maïzena (diluée dans un peu d'eau)Despensa5 ml
  • eau (pour diluer la maïzena)Otro30 ml
  • huile (pour la cuisson)Despensa15 ml

por ración

Nutrición

164kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
5 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les champignons

    • Émincer très finement les champignons blancs et bruns.
    Paso 1
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Dans une poêle avec un filet d'huile, faire colorer l'oignon émincé et l'ail haché.
    Paso 2
  3. Cuire les champignons à couvert

    • Ajouter les champignons dans la poêle.
    • Couvrir et laisser cuire.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
    Paso 3
  4. Ajouter le bouillon et le lait de coco

    • Verser le bouillon de légumes et la sauce soja.
    • Ajouter le lait de coco pour un rendu bien crémeux.
    Paso 4
  5. Épaissir la sauce

    • Diluer la maïzena dans un peu d'eau.
    • Verser dans la poêle et mélanger jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Paso 5
  6. Servir

    • Déguster la sauce avec des pâtes, des gnocchis ou du riz, ou la congeler pour plus tard.
    Paso 6