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Sauce verte au persil et à l'ail
Salsa

Sauce verte au persil et à l'ail

10 minPara 6Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • persil (coupé grossièrement)Frutas y verduras30 g
  • ail (épluché, germe retiré)Frutas y verduras2 piezas
  • moutardeDespensa15 ml
  • mayonnaiseDespensa30 ml
  • crème fraîcheLácteos30 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • AdjaEspecias2 g
  • huileDespensa15 ml

por ración

Nutrición

52kcal

Carbohidratos
1 g
Proteínas
0 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Microondas
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le persil et l'ail

    • Couper le persil et le mettre dans le mixeur.
    • Passer les gousses d'ail 10 secondes au micro-ondes pour retirer la peau facilement.
    • Éplucher l'ail et retirer légèrement le germe intérieur, puis l'ajouter dans le mixeur.
    Paso 1
  2. Ajouter les assaisonnements

    • Ajouter la moutarde, la mayonnaise et la crème fraîche.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'Adja.
    • Verser un filet d'huile.
    Paso 2
  3. Mixer la sauce

    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une sauce verte lisse et homogène.
    Paso 3
  4. Réserver

    • Verser la sauce dans un petit bocal ou un bol pour une bonne conservation.
    • Servir avec du poulet, du poisson ou de la viande.
    Paso 4