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Saumon à la crème et au gruyère, tomates cerises
Plato principal

Saumon à la crème et au gruyère, tomates cerises

30 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • crème liquideLácteos200 ml
  • gruyère (râpé)Lácteos80 g
  • pavés de saumonPescado2 piezas
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras150 g
  • VegetaEspecias5 g
  • sauce soja sucréeDespensa15 ml
  • mielDespensa7 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras5 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • ail (émincé)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

411kcal

Carbohidratos
7 g
Proteínas
26 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Fuente de horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger la base crémeuse

    • Verser la crème liquide dans un plat à four.
    • Ajouter le gruyère, les pavés de saumon et les tomates cerises.
    • Mélanger le tout.
    Paso 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter le Vegeta, le sel, le poivre et l'ail.
    • Verser la sauce soja sucrée et le miel.
    • Ajouter le persil ciselé et remuer.
    Paso 2
  3. Enfourner

    • Encore un peu d'épices sur le dessus.
    • Enfourner jusqu'à ce que le saumon soit cuit et le fromage fondu.
    Paso 3
  4. Servir

    • Servir bien chaud, avec du riz.
    Paso 4