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Sauté de pommes de terre à la viande hachée
Plato principal

Sauté de pommes de terre à la viande hachée

40 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pommes de terre (coupées en dés)Frutas y verduras800 g
  • poivron vert (épépiné et coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • piment rouge (bien haché)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (gousse, hachée)Frutas y verduras1 pieza
  • viande hachéeCarne400 g
  • sauce soja saléeDespensa30 ml
  • sauce soja sucréeDespensa20 ml
  • sauce chiliDespensa20 ml
  • persil (ciselé (ou ciboulette))Frutas y verduras10 g
  • sel (si nécessaire)Especias2 g
  • poivre (si nécessaire)Especias1 g
  • huile (un filet)Despensa30 ml

por ración

Nutrición

403kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
21 g
Grasas
20 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Faire rissoler les pommes de terre

    • Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Faites rissoler les pommes de terre en dés jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et fondantes.
    • Retirez-les de la poêle et réservez.
    Paso 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Dans la même poêle, faites revenir l'oignon.
    • Ajoutez le poivron vert, le piment rouge et l'ail.
    • Faites cuire quelques minutes en remuant.
    Paso 2
  3. Cuire la viande hachée

    • Ajoutez la viande hachée dans la poêle.
    • Laissez cuire en l'émiettant jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    Paso 3
  4. Mélanger pommes de terre et viande

    • Remettez les pommes de terre dans la poêle.
    • Mélangez bien l'ensemble.
    Paso 4
  5. Assaisonner avec les sauces

    • En fin de cuisson, arrosez de sauce soja salée, de sauce soja sucrée et de sauce chili.
    • Mélangez pour bien enrober tous les ingrédients.
    • Rectifiez le sel et le poivre si nécessaire.
    Paso 5
  6. Dresser et servir

    • Parsemez de persil ou de ciboulette juste avant de servir.
    • Servez bien chaud.
    Paso 6