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Scarpaccia de courgettes
Plato principal

Scarpaccia de courgettes

50 minPara 6Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • courgettes (lavées et coupées en fines rondelles)Frutas y verduras600 g
  • farineCereales150 g
  • œufs (battus)Lácteos2 piezas
  • laitLácteos100 ml
  • huile d'oliveDespensa40 ml
  • parmesan (râpé)Lácteos50 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • selEspecias5 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

180kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
6 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno
  • Horno
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les courgettes

    • Laver les courgettes et les couper en fines rondelles.
    • Émincer l'oignon et hacher l'ail.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger la farine, les œufs battus et le lait.
    • Ajouter l'huile d'olive, le parmesan râpé, l'ail, l'oignon, le sel et le poivre.
    • Incorporer les rondelles de courgettes et bien mélanger.
    Paso 2
  3. Cuire au four

    • Verser la préparation dans un plat à gratin huilé et égaliser la surface.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que la scarpaccia soit dorée et prise.
    Paso 3
  4. Servir

    • Laisser tiédir, découper en parts et servir.
    Paso 4