Plato principal
Sole Meunière
25 minPara 2Nutri-Score C€€
lo que necesita
soles (entières, écaillées et vidées)Pescado2 piezas
farineDespensa60 g
beurre (demi-sel)Lácteos80 g
citron (en jus et en quartiers)Frutas y verduras1 pieza
persil plat (ciselé)Frutas y verduras10 g
selEspecias3 g
poivre noir (fraîchement moulu)Especias2 gpor ración
595kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les soles
Cuire les soles
Préparer le beurre meunière
Dresser