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Soupe blanche aux poireaux et pain parmesan à l'ail rôti
Plato principal

Soupe blanche aux poireaux et pain parmesan à l'ail rôti

55 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • blanc de poireau (émincé)Frutas y verduras4 piezas
  • pomme de terre (épluchée et coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon blanc (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • navet (épluché et coupé en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • eauBebidas900 ml
  • cube de bouillon de pouletDespensa1 pieza
  • crème liquideLácteos200 ml
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • baguette (coupée en tranches)Panadería1 pieza
  • ail (tête entière)Frutas y verduras1 pieza
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
  • parmesan (râpé)Lácteos50 g
  • beurre (ramolli)Lácteos50 g
  • huile piquanteDespensa5 ml

por ración

Nutrición

604kcal

Carbohidratos
59 g
Proteínas
14 g
Grasas
35 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Horno
  • Batidora de vaso

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir les légumes

    • Émincer les blancs de poireaux et l'oignon blanc.
    • Les faire revenir dans un filet d'huile d'olive dans la marmite pendant quelques minutes pour dégager les sucres.
    Paso 1
  2. Cuire la soupe

    • Ajouter le navet et la pomme de terre.
    • Mouiller à hauteur avec l'eau et le cube de bouillon de poulet.
    • Laisser cuire 30 min.
    Paso 2
  3. Rôtir la tête d'ail

    • Enfourner la tête d'ail 30 min à 200 °C.
    Paso 3
  4. Préparer le pain à l'ail

    • Écraser la tête d'ail rôtie avec le beurre, le parmesan et la ciboulette.
    • Étaler le mélange sur la baguette et parsemer d'un peu de parmesan.
    • Enfourner 10 min.
    Paso 4
  5. Mixer la soupe

    • Mixer la soupe avec la crème liquide.
    Paso 5
  6. Dresser

    • Couper le pain à l'ail en petits morceaux.
    • Dresser la soupe dans un bol, ajouter un filet d'huile piquante et servir avec le pain.
    Paso 6