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Soupe de langues d'oiseau au poulet (Cookéo)
Plato principal

Soupe de langues d'oiseau au poulet (Cookéo)

35 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • poulet (coupé en morceaux)Carne300 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • huileDespensa15 ml
  • beurreLácteos15 g
  • paprikaEspecias5 g
  • origanEspecias3 g
  • concentré de tomatesDespensa15 g
  • tomates cerisesFrutas y verduras100 g
  • langues d'oiseauCereales150 g
  • eauBebidas1,3 litros
  • pommes de terre (petites, coupées en petits morceaux)Frutas y verduras4 piezas
  • selEspecias5 g
  • poivreEspecias2 g

por ración

Nutrición

166kcal

Carbohidratos
20 g
Proteínas
10 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla a presión
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir le poulet et l'oignon

    • Chauffer l'huile et le beurre en mode dorage fort.
    • Ajouter le poulet et l'oignon émincé.
    • Laisser dorer en remuant.
    Paso 1
  2. Ajouter les épices et le concentré de tomates

    • Ajouter le paprika, l'origan et le concentré de tomates.
    • Faire revenir en remuant.
    Paso 2
  3. Ajouter les tomates cerises

    • Ajouter les tomates cerises.
    • Laisser revenir.
    Paso 3
  4. Ajouter les pâtes, l'eau et les pommes de terre

    • Ajouter les langues d'oiseau.
    • Verser l'eau, saler et poivrer.
    • Ajouter les pommes de terre coupées en petits morceaux et bien remuer.
    Paso 4
  5. Cuisson sous pression

    • Lancer la cuisson sous pression.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les pâtes et les pommes de terre soient tendres.
    Paso 5
  6. Dresser et servir

    • Mélanger et servir bien chaud.
    Paso 6