Plato principal
Soupe grecque au poisson et au citron (avgolemono)
1 h 15 minPara 5Nutri-Score B€€

receta de
@lesgourmandisesdeloubna
lo que necesita
poisson blanc (sériole) (entier, tête coupée, vidé)Pescado900 g
selEspecias10 g
poivre (moulu)Especias3 g
ail (gousse, entière)Frutas y verduras1 pieza
feuille de laurierEspecias1 pieza
oignon (coupé grossièrement)Frutas y verduras1 pieza
carottes (épluchées et coupées)Frutas y verduras2 piezas
poireau (blanc, coupé grossièrement)Frutas y verduras1 pieza
céleri branche (coupé en petits morceaux)Frutas y verduras2 piezas
pomme de terre (épluchée et coupée)Frutas y verduras1 pieza
riz (lavé)Cereales80 g
huile d'oliveDespensa40 ml
persil frais (haché)Frutas y verduras10 g
pistils de safran (quelques pistils (facultatif))Especias200 miligramos
œufs (blancs et jaunes séparés)Lácteos2 piezas
citron (gros, pressé (et zeste pour le dressage))Frutas y verduras1 piezapor ración
315kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le poisson dans le bouillon
Préparer les légumes
Retirer le poisson et filtrer le bouillon
Faire revenir les légumes
Mijoter la soupe
Préparer l'appareil citron-œufs
Effilocher le poisson
Mixer la soupe et lier à l'œuf
Cuire le riz et laisser reposer
Dressage
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