Plato principal
Soupe réconfortante et briques au poulet et boursin
55 minPara 4Nutri-Score C€€

receta de
@lesgourmandisesdeloubna
lo que necesita
blancs de poulet (entiers)Carne2 piezas
ail (gousses, hachées)Frutas y verduras2 piezas
paprika (moulu)Especias5 g
curcuma (moulu)Especias4 g
oignon en poudreEspecias4 g
selEspecias6 g
poivre (moulu)Especias2 g
huile d'oliveDespensa60 ml
poireaux (émincés)Frutas y verduras2 piezas
céleri branche (émincé)Frutas y verduras1 pieza
carottes (en rondelles)Frutas y verduras3 piezas
patates douces (en cubes)Frutas y verduras2 piezas
pommes de terre (entières, avec la peau)Frutas y verduras2 piezas
eau ou bouillon (pour couvrir)Otro1,2 litros
thym (effeuillé)Especias3 g
boursinLácteos1 pieza
fromage frais (2 c. à soupe)Lácteos30 g
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
paprika fumé (moulu)Especias4 g
feuilles de brickPanadería6 piezas
flocons de piment fumé (pour servir)Especias2 g
herbes fraîches (pour servir)Frutas y verduras8 gpor ración
385kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les légumes
Colorer le poulet aux épices
Faire revenir les légumes
Cuire la soupe
Préparer la farce des briques
Façonner les briques
Cuire les briques
Dresser
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