Plato principal
Steak Chaliapin (Food Wars) — bœuf mariné aux oignons sur riz à l'umeboshi
1 h 30 minPara 2Nutri-Score C€€
receta de
@gastronogeekofficiel
lo que necesita
steak de bœuf (ou faux-filet) (légèrement marqué au couteau)Carne1 pieza
oignons (coupés en petits cubes)Frutas y verduras7 piezas
ciboulette fraîche (ciselée)Frutas y verduras5 g
umeboshi (prune séchée vinaigrée) (facultatif)Fresco1 pieza
riz blanc cuit (déjà cuit)Cereales300 g
vin rouge (ou bouillon de bœuf)Bebidas50 ml
sauce sojaDespensa100 ml
sucre cassonade (selon votre convenance)Despensa15 g
selEspecias3 g
poivre (moulu)Especias1 g
fécule de pomme de terre (ou de maïs) (délayée dans un peu d'eau)Despensa5 g
huile (pour la cuisson)Despensa20 mlpor ración
537kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les oignons
Marquer la viande
Mariner au réfrigérateur
Saisir le steak
Compoter les oignons
Dresser
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