Entrante
Sushi de concombre au thon
20 minPara 2Nutri-Score A€€
receta de
@famillehealthy
lo que necesita
concombre (taillé en fines lamelles dans la longueur)Frutas y verduras1 pieza
fromage à la crème lightLácteos15 ml
avocat (coupé en tranches)Frutas y verduras0,5 piezas
tomate (coupée en tranches)Frutas y verduras1 pieza
herbes fraîches (ciselées)Frutas y verduras5 g
poivre (moulu)Especias1 g
thon au naturel (égoutté)Pescado185 g
oignon rouge (finement haché)Frutas y verduras0,3 piezas
câpresDespensa15 ml
yaourtLácteos15 ml
moutardeDespensa5 mlpor ración
215kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la garniture au thon
Tailler le concombre
Garnir les lamelles
Rouler et couper
las más cocinadas primero