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Tarte crème d'avocat et tomates du jardin
Plato principal

Tarte crème d'avocat et tomates du jardin

40 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • farine (pour la pâte brisée maison)Cereales250 g
  • yaourt (ou fromage blanc, pour la pâte)Lácteos120 g
  • huile d'olive (4 cuillères pour la pâte, le reste pour la garniture)Despensa60 ml
  • eau (si besoin)Otro30 ml
  • épices (au choix)Especias2 g
  • avocat (bien mûr)Frutas y verduras1 pieza
  • fromage blanc (pour la crème d'avocat)Lácteos100 g
  • fromage frais nature (1 cuillère)Lácteos30 g
  • jus de citron (un petit peu)Frutas y verduras15 ml
  • basilic (feuilles, pour la crème et la garniture)Frutas y verduras10 g
  • tomates (du jardin, coupées en rondelles)Frutas y verduras400 g
  • crème de balsamique (pour la finition)Despensa20 ml

por ración

Nutrición

328kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
7 g
Grasas
18 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Rodillo
  • Bandeja de horno
  • Batidora de vaso
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte brisée maison

    • Mélanger la farine, le yaourt, l'huile d'olive et les épices dans un saladier.
    • Ajouter un peu d'eau si besoin et former une boule.
    • Étaler la pâte entre deux feuilles de papier cuisson.
    Paso 1
  2. Cuire la pâte à blanc

    • Enfourner la pâte seule à 180 °C.
    • La laisser cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et cuite.
    Paso 2
  3. Mixer la crème d'avocat

    • Mixer l'avocat, le fromage blanc, le fromage frais, le basilic, l'huile d'olive et le jus de citron.
    • Ajouter un peu d'eau si besoin pour obtenir une crème onctueuse.
    Paso 3
  4. Garnir la tarte

    • Étaler la crème d'avocat sur la pâte refroidie.
    • Ajouter les tomates coupées en rondelles et des feuilles de basilic.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et de crème de balsamique.
    Paso 4