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Tartinable petit pois, basilic et fromage frais
30 minPara 4Nutri-Score B€
B
30 min
30 minTartinable petit pois, basilic et fromage frais
receta de
Martincuisto
@martincuisto
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lo que necesita
Ingredientes
pâte à pizza (découpée en tranches pour faire des croûtons)Panadería1 pieza
huile d'olive (pour les croûtons et le tartinable)Despensa60 ml
petits pois (cuits à l'eau bouillante)Frutas y verduras300 g
basilic (feuilles fraîches)Frutas y verduras15 g
ail (gousse épluchée)Frutas y verduras1 pieza
selEspecias3 g
poivre (moulu)Especias1 g
fromage fraisLácteos150 g
por ración
Nutrición
263kcal
- Carbohidratos
- 33 g
- Proteínas
- 8 g
- Grasas
- 11 g
lo que usará
Utensilios
Freidora de aire
Procesador de alimentos
Cazo
Escurridor
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les croûtons de pizza
- Découper la pâte à pizza en tranches pour former des croûtons.
- Mélanger les morceaux avec un peu d'huile d'olive.
- Cuire à l'air fryer jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants.
- Paso 2
Cuire les petits pois
- Plonger les petits pois dans l'eau bouillante.
- Égoutter une fois cuits.
- Paso 3
Mixer le tartinable
- Mettre les petits pois cuits dans un hachoir avec le basilic, l'ail, le sel, le poivre et le fromage frais.
- Ajouter l'huile d'olive.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture parfaite pour un tartinable.
- Paso 4
Servir
- Servir le tartinable avec les croûtons de pizza croustillants.
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