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Tartine chèvre, figue et avocat
Tentempié

Tartine chèvre, figue et avocat

20 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • baguette (coupée en deux)Panadería1 pieza
  • huile d'olive (pour badigeonner)Despensa15 ml
  • romarin (effeuillé)Especias2 g
  • figues (fraîches)Frutas y verduras4 piezas
  • avocat (coupé en tranches)Frutas y verduras1 pieza
  • chèvre frais (à tartiner)Lácteos150 g
  • sel de GuérandeEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • mielDespensa15 ml
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

855kcal

Carbohidratos
104 g
Proteínas
24 g
Grasas
39 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Sartén
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et dorer la baguette

    • Couper la baguette en deux
    • Badigeonner d'huile d'olive et parsemer de romarin
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elle soit dorée
    Paso 1
  2. Préparer la garniture

    • Toaster les figues à la poêle
    • Couper l'avocat en tranches
    Paso 2
  3. Tartiner la baguette

    • Tartiner la baguette de chèvre frais
    Paso 3
  4. Assembler et déguster

    • Ajouter le sel de Guérande et le poivre
    • Disposer l'avocat et la figue confite
    • Arroser de miel, saler de nouveau et parsemer de graines de sésame
    Paso 4