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Tomate farcie au thon et œuf dur
Entrante

Tomate farcie au thon et œuf dur

20 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • tomate (évidée, pulpe réservée)Frutas y verduras2 piezas
  • œuf (cuit dur)Otro2 piezas
  • thon (égoutté)Pescado120 g
  • fromage blancLácteos60 g
  • mayonnaiseDespensa30 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

191kcal

Carbohidratos
7 g
Proteínas
16 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Bol
  • fourchette

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans une casserole d'eau bouillante.
    • Laisser cuire puis refroidir et écaler.
    Paso 1
  2. Préparer les tomates

    • Couper le chapeau des tomates et les évider.
    • Réserver la pulpe.
    Paso 2
  3. Écraser l'œuf

    • Écraser les œufs durs à la fourchette dans un saladier.
    Paso 3
  4. Garnir la farce

    • Ajouter le thon, la pulpe de tomate, le fromage blanc et la mayonnaise.
    • Saler, poivrer et bien mélanger.
    Paso 4
  5. Farcir et servir

    • Garnir les tomates de farce.
    • Réserver au frais avant de servir.
    Paso 5