Plato principal
Tortilla wrap au poulet
30 minPara 2Nutri-Score C€€
lo que necesita
tortillas de bléPanadería2 piezas
blanc de poulet (coupé en lanières)Carne300 g
huile d'oliveDespensa15 ml
selEspecias3 g
poivre noir (moulu)Especias2 g
fromage râpéLácteos100 g
tomate (coupée en dés)Frutas y verduras1 pieza
salade (émincée)Frutas y verduras50 g
sauce au choixDespensa40 mlpor ración
485kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le poulet
Garnir les tortillas
Plier et dorer
Servir