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Velouté de courge butternut et marron
Entrante

Velouté de courge butternut et marron

1 h 10 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • courge butternut (coupée en deux, graines retirées)Frutas y verduras1 pieza
  • marrons (épluchés, coupés grossièrement)Frutas y verduras300 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • thym (effeuillé)Especias3 g
  • selEspecias6 g
  • bouillon de légumesDespensa800 ml
  • crème liquide 35 %Lácteos150 ml
  • crème fraîche épaisseLácteos60 g

por ración

Nutrición

288kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
5 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Sartén
  • Cazo
  • Batidora de mano
  • couteau
  • cuillère

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et rôtir la butternut

    • Couper la tête et la base de la butternut, la couper en deux et retirer les graines.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive, parsemer de thym et de sel.
    • Retourner les moitiés et enfourner.
    Paso 1
  2. Préparer les marrons et l'oignon

    • Retirer la tige des marrons, les stabiliser et les couper en deux, puis retirer les graines.
    • Faire chauffer l'oignon dans une poêle.
    • Couper les marrons grossièrement et les ajouter à l'oignon.
    Paso 2
  3. Mouiller et mixer

    • Mouiller à hauteur avec le bouillon de légumes.
    • Ajouter la butternut rôtie et mixer le tout avec les marrons.
    Paso 3
  4. Ajouter la crème et réchauffer

    • Incorporer la crème liquide 35 % au velouté mixé.
    • Transvaser dans une casserole, assaisonner et remonter en température sans faire réduire.
    Paso 4
  5. Servir

    • Ajouter une bonne cuillère de crème fraîche épaisse sans refaire chauffer.
    • Servir à température, pas trop brûlant, avec un filet d'huile d'olive.
    Paso 5