Skip to content
Viande mijotée aux petits pois et pâtes langue d'oiseau
Plato principal

Viande mijotée aux petits pois et pâtes langue d'oiseau

4 h 30 minPara 5Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

5 personas
  • paleron de bœuf (en morceaux)Carne600 g
  • oignons (émincés)Frutas y verduras3 piezas
  • ail (frais, haché)Frutas y verduras2 piezas
  • petits pois (surgelés)Frutas y verduras300 g
  • pâtes langue d'oiseauCereales300 g
  • fond de veauDespensa15 g
  • curcumaEspecias9 g
  • gingembre (en poudre)Especias6 g
  • selEspecias6 g
  • maïzena (diluée dans l'eau)Despensa8 g
  • eauBebidas300 ml

por ración

Nutrición

514kcal

Carbohidratos
61 g
Proteínas
36 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén honda
  • Olla
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir les oignons, les épices et la viande

    • Faire revenir les oignons émincés avec le curcuma, le gingembre et le fond de veau.
    • Ajouter les morceaux de paleron et les saisir quelques minutes.
    Paso 1
  2. Ajouter l'ail et mouiller

    • Ajouter l'ail frais haché.
    • Mouiller à hauteur avec l'eau et la maïzena diluée.
    Paso 2
  3. Laisser mijoter à couvert

    • Couvrir et laisser mijoter à feu doux en remuant de temps à autre.
    • Rajouter de l'eau si nécessaire.
    Paso 3
  4. Ajouter les petits pois en fin de cuisson

    • Ajouter les petits pois surgelés.
    • Laisser encore mijoter.
    Paso 4
  5. Cuire les pâtes langue d'oiseau

    • Faire cuire les pâtes langue d'oiseau.
    • Ajouter un peu de bouillon de la viande mijotée pour parfumer les pâtes.
    Paso 5
  6. Dresser

    • Servir la viande bien mijotée et tendre avec les petits pois et les pâtes dans un grand plat familial.
    Paso 6