Plato principal
Viande mijotée aux petits pois et pâtes langue d'oiseau
4 h 30 minPara 5Nutri-Score C€€

receta de
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lo que necesita
paleron de bœuf (en morceaux)Carne600 g
oignons (émincés)Frutas y verduras3 piezas
ail (frais, haché)Frutas y verduras2 piezas
petits pois (surgelés)Frutas y verduras300 g
pâtes langue d'oiseauCereales300 g
fond de veauDespensa15 g
curcumaEspecias9 g
gingembre (en poudre)Especias6 g
selEspecias6 g
maïzena (diluée dans l'eau)Despensa8 g
eauBebidas300 mlpor ración
514kcal
lo que usará
paso a paso
Faire revenir les oignons, les épices et la viande
Ajouter l'ail et mouiller
Laisser mijoter à couvert
Ajouter les petits pois en fin de cuisson
Cuire les pâtes langue d'oiseau
Dresser
las más cocinadas primero
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