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Wrap poulet chorizo cheddar
Plato principal

Wrap poulet chorizo cheddar

25 minPara 1Nutri-Score D€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • chorizo (coupé en lamelles)Carne1 pieza
  • filets de poulet (coupés en petits morceaux)Carne2 piezas
  • oignon rouge (émincé en fines lamelles)Frutas y verduras1 pieza
  • sel (une pincée)Especias1 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • crème fraîche (1 cuillère à café)Lácteos5 ml
  • tortillaPanadería1 pieza
  • sauce au choixDespensa20 g
  • cheddar en tranches (tranches fines)Lácteos4 piezas

por ración

Nutrición

923kcal

Carbohidratos
45 g
Proteínas
62 g
Grasas
55 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Placa de cocina
  • Parrilla

paso a paso

Preparación

  1. Cuire le chorizo

    • Couper le chorizo en lamelles.
    • Faire cuire les lamelles dans une poêle sans matière grasse jusqu'à ce qu'elles rendent un maximum de gras.
    Paso 1
  2. Préparer le poulet

    • Pendant ce temps, couper les filets de poulet en petits morceaux.
    • Ajouter le poulet dans la poêle avec le chorizo et laisser cuire à feu moyen.
    Paso 2
  3. Ajouter l'oignon et la crème

    • Émincer l'oignon rouge en fines lamelles après avoir retiré les extrémités.
    • Ajouter l'oignon dans la poêle avec le poulet et le chorizo.
    • Saler, poivrer et ajouter la crème fraîche, puis bien mélanger.
    Paso 3
  4. Garnir la tortilla

    • Étaler la sauce de votre choix sur la tortilla.
    • Déposer des tranches de cheddar, puis la préparation au chorizo, poulet et oignon.
    • Ajouter une nouvelle couche de tranches de cheddar.
    Paso 4
  5. Refermer et gratiner

    • Refermer le wrap en repliant les côtés.
    • Le passer au gril ou à la poêle jusqu'à ce qu'il soit doré.
    Paso 5