Desayuno
Wraps protéinés au poulet pour petits déjeuners salés
35 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@charlie.ma.vie
lo que necesita
galettes wrapPanadería6 piezas
St Moret (cuillères à soupe)Lácteos6 piezas
tomates (en rondelles)Frutas y verduras3 piezas
poulet (cuit à la poêle puis effiloché)Carne300 g
cornichons (coupés en petits morceaux)Frutas y verduras10 piezas
mayonnaiseDespensa30 ml
moutardeDespensa5 ml
cébettes (ciselées)Frutas y verduras8 g
mielDespensa5 ml
cheddar râpé (râpé)Lácteos40 g
huileDespensa10 ml
selEspecias2 g
poivreEspecias1 gpor ración
368kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire et effilocher le poulet
Préparer la farce
Garnir les wraps
Plier les wraps
Conserver
RéChauffer
las más cocinadas primero
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