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6 burritos de 6 pays (France, Belgique, Italie, États-Unis, Espagne, Maroc)
Plat

6 burritos de 6 pays (France, Belgique, Italie, États-Unis, Espagne, Maroc)

45 minPour 6Nutri-Score D€€
par @jeremlecoach123 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • galettes wrap (prêtes à garnir)Boulangerie6 morceaux
  • riz cuit (cuit et refroidi)Céréales600 g
  • filet de poulet (coupé en morceaux)Viandes150 g
  • oignon confit (confit)Fruits et légumes60 g
  • mayonnaiseÉpicerie40 g
  • frites (cuites)Épicerie150 g
  • saucisse (coupée en morceaux)Viandes100 g
  • sauce andalouseÉpicerie40 g
  • pestoÉpicerie40 g
  • tomate séchée (égouttée)Épicerie40 g
  • mozzarella (égouttée et tranchée)Produits laitiers125 g
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers80 g
  • bacon (en tranches)Viandes80 g
  • sauce barbecueÉpicerie40 g
  • steak haché (coupé en morceaux)Viandes125 g
  • poivron (épépiné et émincé)Fruits et légumes100 g
  • sauce samouraïÉpicerie40 g
  • harissaÉpicerie30 g
  • merguez (cuite et coupée en rondelles)Viandes100 g
  • tomate (coupée en dés)Fruits et légumes100 g
  • sauce blancheÉpicerie40 g

par portion

Nutrition

492kcal

Glucides
57 g
Protéines
18 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le riz et les garnitures

    • Cuire le riz et le laisser tiédir.
    • Cuire les frites et les merguez.
    • Couper le poulet, le steak haché et la saucisse en morceaux, émincer le poivron et tailler la tomate en dés.
    Étape 1

  2. Burrito France

    • Sur une galette, étaler le riz.
    • Ajouter le poulet, l'oignon confit et la mayonnaise.
    • Replier les côtés puis rouler fermement.
    Étape 2

  3. Burrito Belgique

    • Garnir une galette de riz, de frites et de saucisse.
    • Badigeonner de sauce andalouse.
    • Replier les côtés et rouler.
    Étape 3

  4. Burrito Italie

    • Tartiner une galette de pesto.
    • Ajouter le riz, la tomate séchée et la mozzarella.
    • Replier les côtés et rouler.
    Étape 4

  5. Burrito États-Unis

    • Disposer sur une galette le riz, les tranches de cheddar et le bacon.
    • Napper de sauce barbecue.
    • Replier les côtés et rouler.
    Étape 5

  6. Burrito Espagne

    • Répartir le riz sur une galette.
    • Ajouter le steak haché, le poivron et la sauce samouraï.
    • Replier les côtés et rouler.
    Étape 6

  7. Burrito Maroc

    • Tracer un trait de harissa sur une galette.
    • Ajouter le riz, la merguez, la tomate et la sauce blanche.
    • Replier les côtés et rouler.
    Étape 7

  8. Dégustation

    • Couper les burritos en deux et les déguster.
    Étape 8
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