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Baked oats aux flocons d'avoine
Petit-déjeuner

Baked oats aux flocons d'avoine

30 minPour 1Nutri-Score B€
par @j__cooking_24 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • flocons d'avoineCéréales50 g
  • laitProduits laitiers100 ml
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • banane (écrasée)Fruits et légumes1 morceau
  • levure chimiqueÉpicerie3 g
  • cannelleÉpices2 g
  • mielÉpicerie10 g

par portion

Nutrition

415kcal

Glucides
62 g
Protéines
17 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Écraser la banane dans un saladier.
    • Ajouter les flocons d'avoine, le lait, l'œuf, la levure, la cannelle et le miel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 1

  2. Cuire au four

    • Verser la préparation dans un plat à four.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit doré et pris.
    Étape 2

  3. Déguster

    • Laisser tiédir quelques minutes avant de servir.
    Étape 3
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