Skip to content
Pains suisses healthy (brioches suisses sans beurre)
Boulangerie

Pains suisses healthy (brioches suisses sans beurre)

40 minPour 13Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

13 personnes
  • œuf (entier, pour la pâte)Produits laitiers1 morceau
  • fromage blanc 0%Produits laitiers160 g
  • farine de bléCéréales210 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Épicerie5 g
  • lait écréméProduits laitiers125 ml
  • jaunes d'œuf (pour la crème pâtissière)Produits laitiers2 morceaux
  • sucre vanillé (2 sachets)Épicerie16 g
  • maïzenaÉpicerie20 g
  • pépites de chocolatÉpicerie80 g
  • jaune d'œuf (pour dorer)Produits laitiers1 morceau

par portion

Nutrition

107kcal

Glucides
15 g
Protéines
4 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Casserole
  • Rouleau à pâtisserie
  • Pinceau de cuisine
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte à brioche

    • Mélanger le fromage blanc, l'œuf, la farine et la levure chimique dans un saladier.
    • Former une grosse boule bien homogène ; ajouter un peu de farine si la pâte colle.
    Étape 1
  2. Cuire la crème pâtissière

    • Mélanger le lait, les jaunes d'œuf, le sucre vanillé et la maïzena dans une casserole.
    • Faire chauffer à feu doux en fouettant continuellement.
    • Dès que le mélange épaissit, retirer du feu et continuer à fouetter jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
    Étape 2
  3. Étaler la pâte et garnir

    • Étaler la pâte à brioche en rectangle sur un plan fariné.
    • Répartir la crème pâtissière sur toute la surface.
    • Parsemer généreusement de pépites de chocolat.
    Étape 3
  4. Façonner les pains suisses

    • Découper des bandes dans la pâte.
    • Rabattre chaque bande sur elle-même et l'étirer légèrement pour obtenir la forme du pain suisse.
    • Répéter l'opération avec toutes les bandes et déposer sur une plaque.
    Étape 4
  5. Dorer et enfourner

    • Badigeonner les pains suisses de jaune d'œuf au pinceau.
    • Enfourner à 180 °C.
    Étape 5