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Cheesecake spéculos au micro-ondes
Petit-déjeuner

Cheesecake spéculos au micro-ondes

15 minPour 1Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • skyr (nature)Produits laitiers120 g
  • compote sans sucre ajoutéFruits et légumes100 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • maïzena (tamisée)Épicerie20 g
  • crème de spéculos (maison)Épicerie5 ml
  • spéculos (pour la déco)Boulangerie1 morceau

par portion

Nutrition

332kcal

Glucides
45 g
Protéines
20 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Micro-ondes

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger la base

    • Dans un bol, mélanger le skyr avec la compote sans sucre ajouté.
    • Ajouter l'œuf et fouetter jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 1
  2. Ajouter la maïzena

    • Incorporer la maïzena progressivement ou tamisée pour éviter les grumeaux.
    • Mélanger jusqu'à ce que la pâte soit bien lisse.
    Étape 2
  3. Cuire au micro-ondes

    • Cuire par tranches de 2 minutes, en vérifiant la texture entre chaque.
    • La cuisson est terminée quand le dessus devient plus liquide.
    Étape 3
  4. Dresser

    • Napper le cheesecake d'une cuillère à café de crème de spéculos.
    • Décorer avec un spéculos.
    Étape 4