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Cheesecake tiramisu healthy au skyr
Dessert

Cheesecake tiramisu healthy au skyr

1 h 15Pour 1Nutri-Score B€
par @aiivannaa57 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • skyr natureProduits laitiers120 g
  • compote sans sucre ajoutéFruits et légumes100 g
  • œufAutres1 morceau
  • maïzenaÉpicerie20 g
  • sucrant (selon goût)Épicerie10 g
  • skyr nature (pour le topping)Produits laitiers50 g
  • sucrant (pour le topping, selon goût)Épicerie5 g
  • cacao en poudre non sucré (pour le topping)Épicerie5 g

par portion

Nutrition

292kcal

Glucides
32 g
Protéines
23 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Micro-ondes

pas à pas

Préparation

  1. Préparer l'appareil à cheesecake

    • Casser l'œuf dans un bol
    • Ajouter le skyr, la compote et le sucrant
    • Ajouter la maïzena et fouetter pour éviter les grumeaux
    Étape 1

  2. Cuire au micro-ondes

    • Faire chauffer le mélange au micro-ondes
    Étape 2

  3. Ajouter le topping

    • Laisser un peu refroidir
    • Étaler le skyr sur le dessus
    • Ajouter le sucrant puis saupoudrer de cacao en poudre non sucré
    Étape 3

  4. Réserver au frais

    • Placer au réfrigérateur pour une meilleure texture
    Étape 4
Obtenir Mezze