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Chèvre grillée au poivre noir
Plat

Chèvre grillée au poivre noir

50 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande de chèvre (en morceaux)Viandes1,5 kg
  • poivre noir (moulu)Épices5 g
  • selÉpices10 g
  • cube d'assaisonnement (émietté)Épicerie2 morceaux
  • eauBoissons300 ml
  • riz (cuit, pour accompagner)Céréales400 g

par portion

Nutrition

775kcal

Glucides
80 g
Protéines
80 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Gril

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner la chèvre

    • Prendre la viande de chèvre en morceaux
    • Ajouter le poivre noir, le sel et le cube d'assaisonnement
    • Mélanger pour bien enrober la viande
    Étape 1
  2. Cuire à la cocotte-minute

    • Mettre la viande assaisonnée dans la cocotte-minute
    • Ajouter l'eau
    • Fermer et laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit bien tendre, la peau et la chair fondantes
    Étape 2
  3. Griller la viande

    • Sortir la viande cuite de la cocotte
    • La faire griller sur le grill jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée
    Étape 3
  4. Servir

    • Servir la chèvre grillée avec du riz
    • Accompagner de la sauce de cuisson, sans qu'elle soit trop liquide
    Étape 4