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Crêpes fourrées jambon fromage à la béchamel
Plat

Crêpes fourrées jambon fromage à la béchamel

1 hPour 6Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • farine (pour la pâte à crêpes)Épicerie250 g
  • œufsProduits laitiers3 morceaux
  • lait (pour la pâte à crêpes)Produits laitiers500 ml
  • beurre fondu (fondu, pour la pâte à crêpes)Produits laitiers80 g
  • beurre (pour la béchamel)Produits laitiers50 g
  • farine (pour la béchamel)Épicerie50 g
  • lait (pour la béchamel)Produits laitiers500 ml
  • jambon (en tranches ou en dés)Viandes200 g
  • fromage râpéProduits laitiers150 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • noix de muscade (râpée)Épices1 g

par portion

Nutrition

435kcal

Glucides
44 g
Protéines
16 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Poêle
  • Casserole

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Dans un saladier, mélanger la farine, les œufs, le lait et le beurre fondu jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Laisser reposer la pâte si possible.
    Étape 1
  2. Cuire les crêpes

    • Dans une poêle bien chaude, cuire les crêpes une à une.
    • Réserver les crêpes cuites sur une assiette.
    Étape 2
  3. Préparer la béchamel

    • Dans une casserole, mélanger le beurre et la farine.
    • Verser le lait et remuer jusqu'à obtenir une texture onctueuse et crémeuse.
    Étape 3
  4. Assaisonner et garnir la béchamel

    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
    • Ajouter une bonne dose de fromage râpé et le jambon.
    Étape 4
  5. Fourrer les crêpes

    • Garnir chaque crêpe de préparation à la béchamel, au fromage et au jambon.
    • Rabattre les bords de la crêpe les uns sur les autres.
    Étape 5
  6. Dorer les crêpes fourrées

    • Faire dorer les crêpes fourrées quelques minutes de chaque côté dans la poêle.
    • Servir bien chaud.
    Étape 6