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Energy balls citron meringuée
En-cas

Energy balls citron meringuée

25 minPour 13Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

13 personnes
  • poudre d'amandesFruits à coque et graines120 g
  • farine d'avoineCéréales30 g
  • sirop d'érableÉpicerie40 g
  • citron (zesté et pressé)Fruits et légumes1 morceau
  • chocolat blanc (fondu)Épicerie80 g

par portion

Nutrition

70kcal

Glucides
5 g
Protéines
2 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Râpe
  • Presse-agrumes

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le citron

    • Râper le zeste du citron entier
    • Presser le jus du citron
    Étape 1
  2. Mélanger la pâte

    • Dans un saladier, mélanger la poudre d'amandes, la farine d'avoine, le sirop d'érable, le jus de citron et le zeste
    • Ajouter le jus petit à petit jusqu'à obtenir une pâte homogène, ni trop sèche ni trop humide
    Étape 2
  3. Former les boules

    • Former des petites boules avec la préparation
    Étape 3
  4. Enrober de chocolat

    • Faire fondre le chocolat blanc
    • Tremper chaque boule dans le chocolat fondu pour les enrober
    • Ajouter un peu de zeste de citron en topping
    Étape 4
  5. Réserver au frais

    • Laisser figer quelques minutes au frigo avant de déguster
    Étape 5