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Fajita express au poulet (Airfryer ou poêle)
Plat

Fajita express au poulet (Airfryer ou poêle)

25 minPour 1Nutri-Score B€€
par @miraysway9 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • blanc de poulet (coupé en dés)Viandes2 morceaux
  • poivron rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron vert (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron jaune (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • épices fajita (sachet)Épices1 morceau
  • tortilla complèteBoulangerie1 morceau
  • avocat (écrasé)Fruits et légumes1 morceau
  • fromage fraisProduits laitiers60 g
  • citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

834kcal

Glucides
55 g
Protéines
68 g
Lipides
38 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Poêle
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les légumes et le poulet

    • Émincer les poivrons.
    • Couper le poulet en dés et l'assaisonner avec les épices fajita.
    Étape 1

  2. Cuire le poulet et les poivrons

    • À l'Airfryer : cuire à 200 °C.
    • À la poêle : cuire en remuant.
    Étape 2

  3. Préparer la sauce rapide

    • Écraser l'avocat avec le fromage frais et le jus de citron.
    Étape 3

  4. Garnir et rouler la tortilla

    • Tartiner la sauce sur la tortilla.
    • Ajouter le poulet et les poivrons, puis rouler.
    Étape 4
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