Dessert
Glace healthy banane-cacao
10 minPour 2Nutri-Score B€
B
10 min
10 minGlace healthy banane-cacao
recette de
@smoothiesandra
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
bananes congelées (coupées en rondelles et congelées)Fruits et légumes3 morceaux
cacao en poudre non sucréÉpicerie15 ml
lait (végétal ou animal)Produits laitiers200 ml
par portion
Nutrition
210kcal
- Glucides
- 39 g
- Protéines
- 5 g
- Lipides
- 4 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Blender
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Mixer les ingrédients
- Placer les bananes congelées, le cacao et le lait dans le blender.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
- Étape 2
Déguster
- Servir immédiatement pour une texture de glace crémeuse.
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