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Gluten-Free Baked Zucchini Sticks
Entrée

Gluten-Free Baked Zucchini Sticks

35 minPour 4Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • zucchini (cut into sticks)Fruits et légumes3 morceaux
  • olive oilÉpicerie30 ml
  • grated cheese (grated)Produits laitiers60 g
  • cornmealCéréales60 g
  • garlic powderÉpices3 g
  • paprikaÉpices3 g
  • dried oreganoÉpices2 g
  • saltÉpices3 g
  • black pepper (ground)Épices1 g
  • lemon (cut into wedges)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

142kcal

Glucides
12 g
Protéines
4 g
Lipides
9 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the zucchini

    • Cut the zucchini into sticks.
    Étape 1
  2. Coat the zucchini

    • Toss the zucchini sticks with the olive oil, grated cheese, cornmeal and seasonings until evenly coated.
    Étape 2
  3. Bake or air fry

    • Spread the sticks on a baking tray and bake, or cook them in the air fryer, until golden and crispy.
    Étape 3
  4. Finish with lemon

    • Squeeze the lemon over the hot zucchini sticks and serve.
    Étape 4