Plat
Gyoza au poulet allégés
1 hPour 2Nutri-Score B€
recette de
@davidlecheffit
ce qu’il vous faut
filets de poulet (coupés en morceaux)Viandes300 g
blanc d'œufProduits laitiers1 morceau
fromage blanc 0%Produits laitiers50 g
farineÉpicerie160 g
eau (bouillante)Boissons80 ml
épicesÉpices5 g
selÉpices3 gpar portion
463kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la farce
Préparer la pâte
Étaler et découper la pâte
Garnir et plier les gyoza
Cuire ou congeler
les plus cuisinées d’abord
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