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Haricots rouges croustillants à la friteuse à air
En-cas

Haricots rouges croustillants à la friteuse à air

25 minPour 2Nutri-Score A€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • haricots rouges cuits et égouttés (rincés et bien séchés)Épicerie400 g
  • épices cajunÉpices6 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • sel (ajouté en fin de cuisson)Épices3 g

par portion

Nutrition

312kcal

Glucides
44 g
Protéines
16 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les haricots

    • Rincer et égoutter les haricots rouges, puis bien les sécher dans un torchon.
    • Mélanger les haricots avec l'huile d'olive et les épices cajun dans un saladier.
    Étape 1
  2. Cuire à la friteuse à air

    • Déposer les haricots en une seule couche dans le panier de la friteuse à air.
    • Cuire en secouant le panier à mi-cuisson jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    Étape 2
  3. Assaisonner et servir

    • Saler les haricots encore chauds juste avant de servir.
    • Laisser tiédir quelques instants pour qu'ils croustillent davantage.
    Étape 3