Petit-déjeuner
Healthy Tiramisu Pancakes
15 minPour 1Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
rolled oats (blended into flour)Céréales50 g
protein powder (vanilla or unflavoured)Épicerie30 g
baking powderÉpicerie5 g
vanilla extractÉpicerie5 ml
coffee shot (brewed, cooled)Boissons30 ml
low-fat almond milkBoissons100 ml
low-fat yogurt (mixed with coffee and vanilla)Produits laitiers100 g
cocoa powder (for dusting)Épicerie3 gpar portion
455kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Blend the batter
Cook the pancakes
Make the tiramisu topping
Assemble and serve
les plus cuisinées d’abord