Plat
High Protein Chicken Fried Rice
30 minPour 2Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
chicken breast (cut into bite-sized pieces)Viandes300 g
cooked rice (cooked and cooled)Céréales300 g
eggs (beaten)Produits laitiers2 morceaux
olive oilÉpicerie15 ml
garlic powderÉpices3 g
onion powderÉpices3 g
black pepper (ground)Épices1 g
soy sauceÉpicerie30 mlpar portion
520kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Season the chicken
Cook the chicken
Scramble the eggs
Fry the rice
Serve
les plus cuisinées d’abord