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Marbré vanille et chocolat sans gluten sans lactose
Dessert

Marbré vanille et chocolat sans gluten sans lactose

55 minPour 8Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • banane (épluchée)Fruits et légumes1 morceau
  • œufsProduits laitiers4 morceaux
  • purée d'amande blanchie (sans la peau)Fruits à coque et graines80 g
  • sirop de dattesÉpicerie20 g
  • protéines en poudre véganes à la vanilleÉpicerie75 g
  • farine de rizCéréales75 g
  • levure chimique (1 sachet)Épicerie11 g
  • eauBoissons150 ml
  • chocolat noir 70 % (fondu)Épicerie90 g

par portion

Nutrition

166kcal

Glucides
16 g
Protéines
8 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Moule à cake
  • Four
  • Louche

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la base humide

    • Mixer la banane avec les œufs.
    • Ajouter la purée d'amande et le sirop de dattes, puis mixer jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Étape 1
  2. Ajouter les poudres puis l'eau

    • Ajouter la farine de riz, les protéines en poudre à la vanille et la levure.
    • Mélanger puis terminer avec l'eau pour obtenir une pâte lisse.
    Étape 2
  3. Préparer la partie chocolatée

    • Faire fondre le chocolat noir dans un saladier en verre.
    • Y ajouter la moitié de la pâte et mélanger.
    Étape 3
  4. Monter les couches dans le moule

    • Chemiser le moule à cake de papier sulfurisé.
    • Déposer une louche de pâte vanille puis une louche de pâte chocolat, en alternant jusqu'à épuisement (environ 8 couches).
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner le marbré.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
    Étape 5