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Nuggets maison
Plat

Nuggets maison

45 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Viandes500 g
  • poivre (moulu)Épices10 g
  • selÉpices12 g
  • ail en poudreÉpices6 g
  • farineCéréales110 g
  • paprikaÉpices8 g
  • maïzenaÉpicerie20 g
  • eau gazeuseBoissons100 ml
  • huile de fritureÉpicerie1 litre

par portion

Nutrition

348kcal

Glucides
24 g
Protéines
30 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Friteuse
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner et façonner le poulet

    • Assaisonner les morceaux de poulet avec le poivre, le sel et l'ail en poudre.
    • Former des boules et les aplatir dans la paume de la main, ni trop fines ni trop épaisses.
    • Répéter avec la totalité du poulet.
    Étape 1
  2. Refroidir les nuggets

    • Placer les nuggets au congélateur.
    Étape 2
  3. Préparer l'enrobage sec

    • Dans un bol, mélanger la farine, la maïzena et le paprika.
    • Ajouter le poivre, le sel et l'ail en poudre, puis mélanger.
    Étape 3
  4. Enrober les nuggets

    • Enrober les nuggets du mélange sec.
    Étape 4
  5. Préparer la pâte à l'eau gazeuse

    • Dans la farine restante, ajouter l'eau gazeuse et mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Étape 5
  6. Tremper les nuggets

    • Tremper les nuggets dans la pâte.
    Étape 6
  7. Frire les nuggets

    • Envoyer les nuggets à la friture.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Étape 7