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One pot de coquillettes crémeuses courgette, poivron et jambon
Plat

One pot de coquillettes crémeuses courgette, poivron et jambon

40 minPour 3Nutri-Score C€
par @miraysway23 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • coquillettes (crues)Céréales200 g
  • courgette (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron (coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
  • jambon (en dés)Viandes120 g
  • concentré de tomateÉpicerie15 ml
  • crème légèreProduits laitiers60 ml
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • paprika fuméÉpices3 g
  • bouillonÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

350kcal

Glucides
52 g
Protéines
13 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Tout réunir dans le plat

    • Mettre les coquillettes, la courgette, le poivron et le jambon dans un plat à four.
    • Ajouter le concentré de tomate, la crème légère, l'ail, le poivre et le paprika fumé.
    • Verser le bouillon.
    Étape 1

  2. Mélanger

    • Mélanger l'ensemble pour bien répartir les ingrédients et le liquide.
    Étape 2

  3. Enfourner

    • Enfourner à 200 °C sans intervenir pendant la cuisson.
    • Sortir du four dès que les pâtes sont tendres et la sauce crémeuse.
    Étape 3
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