Plat
Pâtes crémeuses au poulet rôti, ail et oignons caramélisés
45 minPour 3Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
pâtes (poids cru)Céréales180 g
blanc de poulet (entier)Viandes300 g
oignons (émincés)Fruits et légumes4 morceaux
ail (tête entière, gousses non pelées)Fruits et légumes1 morceau
crème fraîche (40 % MG)Produits laitiers30 g
parmesan (râpé)Produits laitiers25 g
fromage râpé (type gruyère)Produits laitiers20 g
mielÉpicerie10 g
huile d'oliveÉpicerie10 g
paprika (2 c. à café)Épices4 g
piment (selon le goût)Épices1 g
selÉpices3 g
poivre (moulu)Épices1 gpar portion
491kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le plat au four
Enfourner
Effilocher le poulet et récupérer l'ail
Ajouter la crème et les fromages
Ajouter les pâtes et servir
les plus cuisinées d’abord
@kevin_druot
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