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Poulet assaisonné au piment (remède maison contre la fièvre)
Plat

Poulet assaisonné au piment (remède maison contre la fièvre)

35 minPour 2Nutri-Score B€€
par @kadri66510 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • poulet (en morceaux)Viandes800 g
  • piment (entier, pour accompagner)Fruits et légumes2 morceaux
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • ail (écrasé)Fruits et légumes3 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • huile végétaleÉpicerie30 ml

par portion

Nutrition

760kcal

Glucides
6 g
Protéines
76 g
Lipides
48 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner le poulet

    • Mettre le poulet dans un saladier.
    • Ajouter le sel, le poivre, l'ail et l'oignon, puis bien mélanger pour enrober la viande.
    Étape 1

  2. Cuire le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Saisir le poulet assaisonné à feu moyen en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré.
    Étape 2

  3. Servir avec le piment

    • Dresser le poulet cuit dans les assiettes.
    • Servir avec le piment entier à croquer en accompagnement.
    Étape 3
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