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Poulet grillé au barbecue et piment antillais
Plat

Poulet grillé au barbecue et piment antillais

1 h 15Pour 3Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • poulet entier (petit poulet entier, prêt à cuire)Viandes1,2 kg
  • moutardeÉpicerie30 g
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
  • ail (gousses écrasées)Fruits et légumes4 morceaux
  • curcuma (facultatif)Épices3 g
  • citron (piqué à la fourchette)Fruits et légumes1 morceau
  • eauAutres50 ml
  • piment antillais (entier, fourré d'oignon et d'ail)Fruits et légumes2 morceaux
  • manioc (cuit, en accompagnement)Fruits et légumes600 g

par portion

Nutrition

1 057kcal

Glucides
80 g
Protéines
87 g
Lipides
43 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Gril
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le poulet

    • Masser le poulet entier avec la moutarde.
    • Ajouter l'ail écrasé et l'oignon rouge émincé et masser à nouveau pour bien imprégner la chair.
    • Facultatif : ajouter un peu d'eau et de curcuma.
    Étape 1
  2. Préparer le citron

    • Percer le citron avec la pointe d'un couteau pour libérer le jus pendant la cuisson.
    Étape 2
  3. Cuire le poulet au barbecue

    • Allumer le barbecue et déposer le poulet sur la grille chaude.
    • Laisser cuire doucement en retournant régulièrement jusqu'à ce que la peau soit dorée et croustillante.
    Étape 3
  4. Préparer le piment antillais

    • Évider le piment entier et le garnir d'oignon et d'ail.
    • Déposer le piment sur le grill à côté du poulet et le retourner une dernière fois.
    Étape 4
  5. Dresser et déguster

    • Servir le poulet avec le manioc cuit en accompagnement.
    • Tremper les morceaux de poulet dans le piment antillais écrasé.
    Étape 5