Plat
Rognons et foie sautés
30 minPour 4Nutri-Score B€€
recette de
@les.delice.d.ines
ce qu’il vous faut
rognons (nettoyés, dégraissés et coupés en morceaux)Viandes500 g
foie (détaillé en tranches)Viandes400 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
beurre (pour la cuisson)Produits laitiers30 g
huile d'oliveÉpicerie20 ml
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
selÉpices4 g
poivre noir (moulu)Épices2 gpar portion
270kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les abats
Faire revenir les oignons
Sauter les rognons et le foie
Dresser
les plus cuisinées d’abord