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Saftiges Steak mit cremiger Tomatenmark-Pasta
Plat

Saftiges Steak mit cremiger Tomatenmark-Pasta

35 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • Steak (zimmerwarm, trocken getupft)Viandes400 g
  • Pasta (raue Oberfläche, z. B. Rigatoni)Céréales200 g
  • Neutrales ÖlÉpicerie30 ml
  • Zwiebeln (gehackt)Fruits et légumes1 morceau
  • Knoblauch (gehackt)Fruits et légumes2 morceaux
  • TomatenmarkÉpicerie40 g
  • SahneProduits laitiers200 ml
  • SalzÉpices5 g
  • PaprikapulverÉpices3 g
  • Parmesan (gerieben)Produits laitiers40 g

par portion

Nutrition

993kcal

Glucides
78 g
Protéines
53 g
Lipides
53 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Marmite
  • Sauteuse
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Pasta kochen

    • Reichlich Salzwasser aufkochen und die Pasta bissfest garen.
    • Etwas Pastawasser zum Ablösen der Sauce aufbewahren.
    Étape 1
  2. Steak scharf anbraten

    • Edelstahlpfanne stark erhitzen und das neutrale Öl hineingeben.
    • Das Steak mit der Fettseite kurz anbraten, dann mit Gewicht beschwert von beiden Seiten kräftig anbraten, bis eine dunkle Kruste entsteht.
    Étape 2
  3. Steak ruhen lassen

    • Das Steak aus der Pfanne nehmen und kurz ruhen lassen.
    • Den Bratensatz und das Fett in der Pfanne belassen.
    Étape 3
  4. Sauce ansetzen

    • Gehackte Zwiebeln und Knoblauch im Bratfett glasig dünsten.
    • Tomatenmark zugeben und kurz mitrösten.
    • Mit Sahne ablöschen und aufkochen lassen.
    Étape 4
  5. Sauce würzen und Pasta binden

    • Mit Salz, Paprikapulver und Parmesan abschmecken.
    • Etwas Pastawasser für die Cremigkeit einrühren.
    • Die Pasta in die Sauce geben und alles gut vermengen.
    Étape 5
  6. Anrichten

    • Das Steak aufschneiden und mit der Pasta servieren.
    Étape 6