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Salade de tortellini au poulet, tomates cerises et mozzarella
Plat

Salade de tortellini au poulet, tomates cerises et mozzarella

35 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • filets de poulet (entiers)Viandes2 morceaux
  • tomates cerises (coupées en deux)Fruits et légumes250 g
  • billes de mozzarella (égouttées et coupées en deux)Produits laitiers200 g
  • basilic frais (ciselé)Fruits et légumes10 g
  • tortellini (frais ou secs)Produits frais500 g
  • huile d'olive (vierge extra)Épicerie30 ml
  • pesto vert (prêt à l'emploi)Épicerie45 ml
  • parmesan (râpé)Produits laitiers30 g
  • paprika (en poudre)Épices5 g
  • basilic séché (ou herbes de Provence)Épices3 g

par portion

Nutrition

656kcal

Glucides
73 g
Protéines
33 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plat allant au four
  • Four
  • Marmite
  • Passoire
  • Saladier
  • Râpe

pas à pas

Préparation

  1. Mariner et cuire le poulet

    • Déposer les filets de poulet dans un plat allant au four.
    • Les arroser d'un filet d'huile d'olive et les saupoudrer de paprika et de basilic séché.
    • Enfourner à 200 °C.
    Étape 1
  2. Cuire les tortellini

    • Faire cuire les tortellini dans une eau frémissante en suivant les indications du paquet.
    • Égoutter et laisser tiédir.
    Étape 2
  3. Assembler la salade

    • Dans un saladier, réunir les tortellini cuits, le poulet coupé en morceaux, les tomates cerises coupées en deux, les billes de mozzarella et le basilic ciselé.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive et le pesto vert.
    • Mélanger délicatement.
    Étape 3
  4. Dresser et servir

    • Servir dans une assiette creuse.
    • Râper un peu de parmesan par-dessus.
    Étape 4