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Spaghetti zucca e speck croccante
Plat

Spaghetti zucca e speck croccante

35 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • spaghettiCéréales220 g
  • zucca (pulita e tagliata a cubetti)Fruits et légumes300 g
  • rosmarino (rametto)Fruits et légumes1 morceau
  • salvia (foglie)Fruits et légumes4 morceaux
  • speck (tagliato a striscioline)Viandes80 g
  • grana (grattugiato)Produits laitiers30 g
  • saleÉpices5 g
  • pepe (macinato)Épices2 g
  • olio evoÉpicerie30 ml
  • brodo vegetaleÉpicerie200 ml

par portion

Nutrition

588kcal

Glucides
88 g
Protéines
20 g
Lipides
18 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Marmite
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Preparare la zucca

    • Scaldare l'olio evo in una padella con il rosmarino e le foglie di salvia.
    • Aggiungere la zucca a cubetti e farla rosolare.
    • Sfumare con il brodo vegetale e cuocere finché la zucca è morbida.
    Étape 1
  2. Cuocere gli spaghetti

    • Portare a bollore l'acqua salata.
    • Cuocere gli spaghetti al dente.
    • Scolarli conservando un po' di acqua di cottura.
    Étape 2
  3. Rendere croccante lo speck

    • In un'altra padella rosolare lo speck a striscioline fino a renderlo croccante.
    Étape 3
  4. Mantecare e servire

    • Unire gli spaghetti alla zucca con un po' di acqua di cottura.
    • Aggiungere lo speck croccante e il grana grattugiato.
    • Regolare di sale e pepe e servire.
    Étape 4