Plat
Thomson bakalinga (chinchard frit)
30 minPour 4Nutri-Score C€
recette de
@gisele_cooking.5
ce qu’il vous faut
chinchard (vidé, écaillé et nettoyé)Poissons800 g
ail (pilé)Fruits et légumes4 morceaux
gingembre (râpé)Fruits et légumes20 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
piment (écrasé)Fruits et légumes1 morceau
citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
selÉpices8 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
farineÉpicerie80 g
huile végétale (pour la friture)Épicerie500 mlpar portion
466kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Nettoyer et préparer le poisson
Préparer la marinade
Mariner le poisson
Fariner le poisson
Frire les chinchards
Servir
les plus cuisinées d’abord