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Tomato soup & grilled cheese
Plat

Tomato soup & grilled cheese

1 h 20Pour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • tomates (coupées en morceaux)Fruits et légumes800 g
  • oignon (épluché et coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron (épépiné et coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousses épluchées)Fruits et légumes2 morceaux
  • herbes de ProvenceÉpices5 g
  • piment en floconsÉpices2 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • huile d'oliveÉpicerie40 ml
  • crème fleuretteProduits laitiers150 ml
  • basilic (feuilles fraîches)Fruits et légumes10 g
  • pain (tranches)Boulangerie4 morceaux
  • cheddar (râpé ou en tranches)Produits laitiers60 g
  • gouda (en tranches)Produits laitiers60 g
  • beurre (ramolli)Produits laitiers30 g

par portion

Nutrition

625kcal

Glucides
48 g
Protéines
21 g
Lipides
39 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Blender
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Préparer et rôtir les légumes

    • Couper les tomates, l'oignon et le poivron en morceaux.
    • Placer les légumes dans un plat allant au four avec l'ail.
    • Arroser d'huile d'olive, assaisonner de sel, de poivre, de piment en flocons et d'herbes de Provence.
    • Enfourner jusqu'à obtenir de beaux légumes caramélisés.
    Étape 1
  2. Mixer la soupe

    • Placer les légumes rôtis dans le blender.
    • Ajouter la crème fleurette et le basilic.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture bien lisse et homogène.
    Étape 2
  3. Préparer le grilled cheese

    • Beurrer les tranches de pain sur le dessus.
    • Garnir de cheddar et de gouda.
    • Faire griller quelques minutes de chaque côté à la poêle.
    Étape 3
  4. Dresser et servir

    • Verser la soupe dans des bols.
    • Ajouter un filet de crème fleurette et un filet d'huile d'olive.
    • Décorer de quelques feuilles de basilic et servir avec le grilled cheese.
    Étape 4