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Wrap Portefeuille à la Bresaola et Fromage
En-cas

Wrap Portefeuille à la Bresaola et Fromage

10 minPour 1Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • galette wrap (nature, souple)Boulangerie1 morceau
  • bresaola (en tranches fines)Viandes60 g
  • fromage riche en protéines et allégé (en tranches)Produits laitiers40 g

par portion

Nutrition

328kcal

Glucides
32 g
Protéines
32 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • grille-pain

pas à pas

Préparation

  1. Garnir le wrap

    • Poser la galette wrap à plat.
    • Répartir les tranches de bresaola sur la galette.
    • Ajouter le fromage riche en protéines et allégé en matière grasse.
    Étape 1
  2. Plier en portefeuille

    • Rabattre les bords de la galette vers le centre pour former un portefeuille bien fermé.
    Étape 2
  3. Passer au grille-pain

    • Déposer le wrap plié dans le grille-pain.
    • Laisser chauffer jusqu'à ce qu'il soit doré et le fromage fondu.
    Étape 3
  4. Déguster

    • Sortir le wrap du grille-pain et servir aussitôt.
    Étape 4