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Baked Oatmeal mit Himbeeren und Banane
Ontbijt

Baked Oatmeal mit Himbeeren und Banane

35 minVoor 4Nutri-Score B€
van @fruehlingszwiebel_7 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • Haferflocken (kernige und zarte gemischt)Granen100 g
  • EiZuivel1 stuk
  • HimbeerenGroente en fruit75 g
  • Banane (zerdrückt oder in Scheiben)Groente en fruit80 g
  • Milch (nach Wahl, z. B. 3,5 %)Zuivel200 ml
  • Süße nach Belieben (optional, z. B. Honig oder Zucker)Voorraadkast10 g

per portie

Voedingswaarden

164kcal

Koolhydraten
22 g
Eiwitten
7 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Ofen vorheizen

    • Den Ofen auf 175 °C Heißluft vorheizen.
    Stap 1

  2. Teig anrühren

    • Haferflocken, Ei und Milch in eine Schüssel geben.
    • Die Banane zerdrücken und mit der Süße nach Belieben unterrühren.
    Stap 2

  3. Himbeeren unterheben

    • Die Himbeeren vorsichtig unter die Hafermasse heben.
    Stap 3

  4. Masse in die Form füllen

    • Die Masse in eine Auflaufform geben und glatt streichen.
    Stap 4

  5. Backen

    • Das Baked Oatmeal im Ofen goldbraun backen.
    Stap 5

  6. Servieren

    • In Stücke teilen und warm oder kalt genießen, z. B. mit griechischem Joghurt, Skyr oder Nussmus.
    Stap 6
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